กรดไลโนเลอิกคอนจูเกตทำอะไรกับร่างกาย?

ในขณะที่หลายคนคิดว่าน้ำหนักเพิ่มขึ้นทันทีเมื่อพวกเขาได้ยิน "เนยและเนื้อวัว" ความจริงก็คือไขมันธรรมชาติทุกประเภทมีสุขภาพดีและเป็นประโยชน์เมื่อบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะและในรุ่นคุณภาพสูงกรดไลโนเลอิกคอนจูเกตหรือ CLA สั้น ๆ เป็นกลุ่มของสารเคมีที่พบในกรดไขมันกรดไลโนเลอิก

แหล่งที่มาสูงสุดของ CLA ในอาหารรวมถึงผลิตภัณฑ์นมไขมันเต็มรูปแบบเนื้อวัวและเนยที่เลี้ยงด้วยหญ้า ในขณะที่คนส่วนใหญ่คิดว่าอาหารเหล่านี้เป็นแหล่งไขมันอิ่มตัวที่ "ไม่ดีต่อสุขภาพ" พวกเขายังจัดหา CLA ที่จำเป็นซึ่งเป็นไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนชนิดหนึ่งที่เราต้องได้รับจากอาหารของเรา

ร่างกายต้องการไขมันทั้งสามประเภทเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดเพราะพวกเขาให้บริการฟังก์ชั่นที่หลากหลายตั้งแต่การตั้งครรภ์ไปจนถึงการย่อยอาหารจนถึงการทำงานของสมอง ไม่เพียง แต่การกินไขมันไม่ได้ทำให้คุณอ้วน แต่ไขมันที่ดีต่อสุขภาพบางประเภทเป็นอาหารที่เผาผลาญไขมันที่ดีที่สุด แต่คุณภาพของไขมันมีความสำคัญมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาจากผลิตภัณฑ์จากสัตว์

อะไรชาวเมืองทำเพื่อร่างกาย? เป็นที่รู้จักกันดีในการหยุดน้ำหนักและช่วยสร้างกล้ามเนื้อ CLA พบได้เกือบจะเฉพาะในเนื้อวัวและเนยคุณภาพสูงที่มาจากวัวที่มีสุขภาพดีที่เลี้ยงด้วยหญ้าหรือสัตว์อื่น ๆ

CLA คืออะไร?

คอนจูเกตกรดไลโนเลอิก (CLA)เป็นไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโดยเฉพาะโอเมก้า -6 กรดไขมัน มันเป็นรูปแบบของกรดไลโนเลอิกซึ่งเป็นโอเมก้าที่พบมากที่สุด -6 กรดไขมันที่พบในอาหาร

จริงๆแล้วมี 28 รูปแบบที่แตกต่างกันของ CLA รวมถึง 16 cla isomers ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่ได้รับการระบุ แต่สองคนดูเหมือนจะสำคัญที่สุด พวกเขาถูกเรียกว่า "C9, T11" และ "T10, C12"

จากการวิจัยประโยชน์ของ CLA อาจรวมถึง:

·ช่วยลดน้ำหนัก

·เพิ่มกล้ามเนื้อและความแข็งแรง

·เสริมสร้างกระดูก

·สนับสนุนการเติบโตและการพัฒนา

·ย้อนกลับหลอดเลือด

·ปรับปรุงการย่อยอาหาร

·ลดอาการแพ้อาหารและความไว

·ช่วยปรับปรุงระดับน้ำตาลในเลือด

ไม่มีปริมาณ CLA ที่แนะนำทุกวัน แต่จากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการบริโภคโดยเฉลี่ยต่อวันสำหรับผู้หญิงและผู้ชายที่ไม่ใช่มังสวิรัติอยู่รอบ ๆ 152-212 mg เนื่องจาก CLA พบได้ในผลิตภัณฑ์จากสัตว์มังสวิรัติและมังสวิรัติโดยทั่วไปมีการบริโภคที่ต่ำกว่า

แต่โอเมก้า -6 ไขมัน "โปรอักเสบ" หรือไม่?

CLA พบได้ในผลิตภัณฑ์นมเนื้อสัตว์เคี้ยวเอื้องและน้ำมันพืชไฮโดรเจนในอุตสาหกรรมและผลิตภัณฑ์สังเคราะห์อื่น ๆ เป็นที่เชื่อกันว่าจุลินทรีย์บางชนิดในระบบทางเดินอาหารของสัตว์เคี้ยวเอื้อง (รวมถึงวัวแกะและแพะ) แปลงกรดไลโนเลอิกเป็นรูปแบบต่าง ๆ ของ CLA ผ่านกระบวนการที่เรียกว่า biohydrogenation กระบวนการนี้เปลี่ยนตำแหน่งและการกำหนดค่าของพันธะคู่ในไขมันทำให้เกิดการก่อตัวของพันธะเดี่ยวระหว่างพันธะคู่หนึ่งหรือสอง

ไขมันทุกประเภท (ไขมัน)-ไม่ว่าจะมาจากผลิตภัณฑ์จากสัตว์ไข่ผลิตภัณฑ์นมน้ำมันถั่วเมล็ดพืชหรือมะพร้าว-เป็นกรดไขมัน ไขมันบางชนิดถือว่าเป็นกรดไขมันที่จำเป็นเพราะร่างกายไม่สามารถผลิตได้ด้วยตัวเองในขณะที่ไขมันอื่นไม่จำเป็นเพราะร่างกายสามารถสังเคราะห์ได้จากสารอาหารอื่น ๆ ไขมันที่จำเป็นที่เราต้องได้รับจากอาหารของเรา ได้แก่ กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน -3 กรดไขมัน (พบในปลาอาหารทะเลไข่และถั่วหรือเมล็ดพันธุ์) และไขมันที่ไม่อิ่มตัว

Omega -3 s เรียกว่าไขมันต้านการอักเสบในขณะที่ Omega -6 s ถือว่าเป็นไขมันโปรอักเสบ ความจริงก็คือเราต้องการไขมันที่จำเป็นทั้งสองนี้เพื่อสร้างความสมดุลให้กับระบบภูมิคุ้มกัน, ฮอร์โมน, การย่อยอาหารและระบบประสาทของเราซึ่งเป็นสาเหตุที่มีความเสี่ยงมากมายกับอาหารไขมันต่ำเมื่อมีคนกินไขมันเพื่อสุขภาพเพียงพอ

Omega -6 น้ำมันมักจะใช้เวลามากเกินไปโดยผู้ที่ติดตามอาหารตะวันตกมาตรฐานและเป็นอันตรายส่วนใหญ่เป็นเพราะพวกเขาพบในน้ำมันพืชที่ใช้ทำอาหารขยะแปรรูป ในอุดมคติแล้วการบริโภคของโอเมก้า -3 และโอเมก้า -6 กรดไขมันในอาหารควรมีความสมดุล แต่อาหารอเมริกันมาตรฐานสูงกว่าในโอเมก้า -6 ซึ่งเป็นสาเหตุที่เรียกว่า กรด linoleic คอนจูเกตเป็นไขมันโอเมก้า -6 ที่เราสามารถกินได้มากขึ้นเพราะมันมีแนวโน้มที่จะทำตัวเหมือนโอเมก้า -3 อาหารในร่างกายช่วยลดการอักเสบและส่งเสริมด้านอื่น ๆ ของสุขภาพ นอกจากนี้ยังช่วยปิดความหิว (โดยการควบคุมฮอร์โมนหิวของเรา ghrelin) และสามารถปรับปรุงความสามารถในการดูดซับสารอาหาร

ประโยชน์ต่อสุขภาพ

1. ช่วยในการลดน้ำหนักและการเผาผลาญไขมัน

คุณอาจพบว่ามันยากที่จะเชื่อ แต่กลับกลายเป็นว่าเนยอาจเป็นอาหารเผาผลาญไขมัน! CLA ได้รับการแสดงในสัตว์หลายชนิดและการศึกษาของมนุษย์บางอย่างเพื่อช่วยลดไขมันซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมในรูปแบบที่เข้มข้นมันเป็นหนึ่งในอาหารเสริมลดน้ำหนักที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก การศึกษาจำนวนมากพบว่า CLA ไม่เพียง แต่ลดน้ำหนักตัวและมวลไขมันในร่างกาย แต่ยังอาจช่วยเพิ่มมวลร่างกายไม่ติดมันในสายพันธุ์ที่แตกต่างกัน

CLA ช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร? ตามรายงานของปี 2009 ที่ตีพิมพ์ในวารสารชีวเคมีโภชนาการมีการตั้งสมมติฐานว่า CLA ลดความอ้วนเนื่องจากผลกระทบต่อ 1) การเผาผลาญพลังงาน, 2) adipogenesis, 3) การอักเสบ, 4) การเผาผลาญไขมันและ 5) apoptosis ในการศึกษาสัตว์บางครั้ง CLA (โดยเฉพาะอย่างยิ่งรูปแบบ 10 และ 12) ก็พบว่าเพิ่มค่าใช้จ่ายพลังงานเพิ่มการเกิดออกซิเดชันไขมันและสีน้ำตาลของเนื้อเยื่อไขมันสีขาวใต้ผิวหนัง (เช่นไขมันสีขาว)

จากผลของการศึกษาสัตว์จำนวนมากการเสริมด้วยส่วนผสมของ CLA (ความเข้มข้นเท่ากันของ isomers 10, 12 และ 9, 11) หรือ isomers 10, 12 เพียงอย่างเดียวลดมวลไขมันในร่างกาย จากสองไอโซเมอร์หลักรูปแบบ 10,12 ดูเหมือนจะรับผิดชอบต่อผลการต่อต้านความอ่อนแอของ CLA ส่วนใหญ่

ในการศึกษาของมนุษย์ผลกระทบของ CLA ต่อการลดน้ำหนักค่อนข้างผสม แต่ก็ยังมีแนวโน้ม การศึกษาหนึ่งพบว่าการเสริมด้วยการผสมผสาน CLA (3-4 กรัมต่อวันเป็นเวลา 24 สัปดาห์) ลดมวลไขมันในร่างกายและเพิ่มมวลร่างกายไม่ติดมันในคนที่มีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วน การศึกษาอื่น ๆ แสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่คล้ายกันและ CLA ไม่มีผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ต่อโปรไฟล์ไขมันโดยรวมระดับการอักเสบและการตอบสนองของอินซูลินในผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วน

มีความเชื่อกันว่าบางคนประสบผลลัพธ์ที่ดีกว่าคนอื่นด้วยเหตุผลหลายประการรวมถึง: การรวมกันของ CLA isomer เมื่อเทียบกับไอโซเมอร์รายบุคคลปริมาณ CLA และระยะเวลาของการรักษาเพศน้ำหนักอายุและสถานะการเผาผลาญของผู้เข้าร่วม กลไกหนึ่งที่เป็นไปได้ที่ CLA ลดมวลไขมันในร่างกายอาจเป็นเพราะมันช่วยลดการบริโภคพลังงานหรือเพิ่มค่าใช้จ่ายพลังงาน การศึกษาหนึ่งแสดงให้เห็นว่าหนูเสริมด้วยการผสมผสาน CLA ลดปริมาณอาหารและการทำงานของตับที่ดีขึ้นในช่วงสี่สัปดาห์แม้ว่าการศึกษายังไม่ได้แสดงผลเช่นเดียวกันในมนุษย์

CLA สามารถลดไขมันหน้าท้องได้หรือไม่? ไม่มีอาหารหรืออาหารเสริมชนิดเดียวที่จะกำหนดเป้าหมายเฉพาะไขมันหน้าท้องหรือไขมันที่อื่นในร่างกาย ที่ถูกกล่าวว่าเนื่องจาก CLA อาจช่วยลดน้ำหนักโดยรวมและสมดุลน้ำตาลในเลือดคุณอาจสูญเสียไขมันหน้าท้องถ้าคุณใช้ CLA มากขึ้น

2. ควบคุมน้ำตาลในเลือดและช่วยปรับปรุงการทำงานของอินซูลิน

มีหลักฐานที่ชัดเจนว่าการบริโภค CLA นั้นสัมพันธ์กับความเสี่ยงของโรคเบาหวาน มีสมมติฐานว่า CLA อาจมีส่วนร่วมในการควบคุมอินซูลิน

นอกจากนี้เรายังรู้ว่าแหล่งอาหารที่ดีที่สุดของ CLA รวมถึงไขมันที่ดีต่อสุขภาพเช่นเนยหรือเนื้อวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้าสามารถทำให้น้ำตาลในเลือดมั่นคงและช่วยให้ผู้คนยึดติดกับอาหารที่มีน้ำตาลต่ำและคาร์โบไฮเดรตต่ำซึ่งเป็นประโยชน์ในการจัดการโรคเบาหวาน

3. ลดอาการแพ้และโรคหอบหืด

การบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วย CLA หรือทานอาหารเสริม CLA เป็นเวลา 12 สัปดาห์ดูเหมือนจะปรับปรุงอาการและสุขภาพโดยรวมในผู้ที่มีอาการแพ้ตามฤดูกาล ในทำนองเดียวกันการศึกษาอื่น ๆ ชี้ให้เห็นว่าสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืด CLA อาจเป็นการรักษาตามธรรมชาติสำหรับอาการที่เกี่ยวข้องกับโรคหอบหืดเพราะช่วยควบคุมการอักเสบ การเสริม 12 สัปดาห์ดูเหมือนจะช่วยเพิ่มความไวของทางเดินหายใจและความสามารถในการออกกำลังกาย

4. ปรับปรุงอาการไขข้ออักเสบโรคไขข้ออักเสบ

การวิจัยก่อนกำหนดแสดงให้เห็นว่า CLA มีประโยชน์สำหรับการลดการอักเสบดังนั้นจึงอาจเป็นประโยชน์สำหรับโรคแพ้ภูมิตัวเองเช่นโรคไขข้ออักเสบ การใช้ CLA เพียงอย่างเดียวหรือกับอาหารเสริมอื่น ๆ เช่นวิตามินอีสามารถเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบโดยการลดอาการรวมถึงอาการปวดและความแข็งในตอนเช้า

ผู้ใหญ่ที่เป็นโรคข้ออักเสบที่ได้รับการปรับปรุงจาก CLA ในเรื่องความเจ็บปวดและเครื่องหมายของการอักเสบรวมถึงอาการบวมเมื่อเทียบกับผู้ที่รักษาอาการล่วงหน้าของพวกเขาหรือไม่ได้ใช้ CLA ซึ่งหมายความว่า CLA อาจเป็นการรักษาตามธรรมชาติสำหรับโรคข้ออักเสบ

5. อาจปรับปรุงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

แม้ว่าผลลัพธ์จะค่อนข้างขัดแย้งกัน แต่การศึกษาบางอย่างชี้ให้เห็นว่าการใช้ CLA เพียงอย่างเดียวหรือกับอาหารเสริมเช่น creatine และ whey โปรตีนสามารถช่วยเพิ่มความแข็งแรงและปรับปรุงมวลเนื้อเยื่อลีน นั่นเป็นเหตุผลที่ CLA มักถูกเพิ่มเข้าไปในอาหารเสริมเพาะกายผงโปรตีนและสูตรการลดน้ำหนัก

แหล่งอาหาร

ตามรายงานที่ตีพิมพ์ในวารสารองค์ประกอบอาหารและการวิเคราะห์แหล่งอาหารชั้นนำของ CLA รวมถึง:

·เนยจากวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้า (โดยเฉพาะอย่างยิ่งออร์แกนิก)

·ผลิตภัณฑ์นมดิบเต็มรูปแบบโดยเฉพาะอย่างยิ่งเช่นครีมนมโยเกิร์ตหรือชีส

·เนื้อหญ้าที่เลี้ยงด้วยหญ้า (ควรเป็นอินทรีย์)

·พบได้ในผลิตภัณฑ์นมจากแกะหรือแพะเช่นนมแพะและวัว

·ปริมาณน้อยลงในเนื้อแกะที่เลี้ยงด้วยหญ้าเนื้อลูกวัวไก่งวงและอาหารทะเล

อาหารและเงื่อนไขที่สัตว์ได้รับการเลี้ยงดูอย่างมากมีผลต่อปริมาณ CLA (และไขมันหรือสารอาหารอื่น ๆ ) ที่ให้ไว้ในเนื้อสัตว์หรือนม

เปอร์เซ็นต์ของ CLA ช่วงจาก {{0}}. 34-1. 07% ของไขมันทั้งหมดในผลิตภัณฑ์นม (ทำให้เป็นแหล่งที่มาสูงสุด) ตามด้วย 0 12-0. 68% ของไขมันทั้งหมด อย่างไรก็ตามเมื่อพูดถึงผลิตภัณฑ์จากสัตว์สายพันธุ์และโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารและคุณภาพชีวิตของสัตว์มีอิทธิพลต่อไขมันที่คุณได้รับเมื่อคุณกินสัตว์ กล่าวอีกนัยหนึ่งไม่ใช่ผลิตภัณฑ์เนื้อวัวหรือผลิตภัณฑ์นมทั้งหมดถูกสร้างขึ้นเท่ากันเมื่อมันมาถึงการให้ไขมันที่ดีต่อสุขภาพเช่น CLA

แม้แต่ฤดูกาลคุณภาพดินฟาร์มและอายุของสัตว์ก็สามารถส่งผลกระทบต่อปริมาณ CLA ตัวอย่างเช่นการศึกษาหนึ่งพบว่าเนื้อวัวและผลิตภัณฑ์นมจากวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้ามี 300-500% CLA มากกว่าที่มาจากวัวที่เลี้ยงด้วยเมล็ดข้าว

เนื้อวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้ามีระดับ CLA ที่สูงขึ้น (และโอเมก้า -3 มากกว่าไขมันและวิตามิน) มากกว่าสัตว์เลี้ยงในโรงงาน เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์นมที่เราได้รับจากวัวรวมถึงครีมหรือเนย หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการค้นหาเนื้อวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้าคุณภาพสูงคือการซื้อโดยตรงจากฟาร์มขนาดเล็กไม่ว่าจะเป็นการเยี่ยมชมตลาดเกษตรกรเข้าร่วมกลุ่มที่สนับสนุนชุมชนเพื่อการเกษตรหรือแม้แต่มองออนไลน์ หากคุณไม่พบผลิตภัณฑ์ที่สมบูรณ์แบบเช่นเนื้อวัวอินทรีย์และหญ้าที่เลี้ยงด้วยหญ้า 100% ทำสิ่งที่คุณทำได้ในขณะเดียวกันก็มุ่งเน้นไปที่การ จำกัด ปริมาณไขมันในอุตสาหกรรมและไขมันเทียมของคุณ

หากคำแนะนำทั้งหมดนี้เกี่ยวกับการได้รับไขมันที่หลากหลายให้ความรู้สึกท่วมท้นเพียงจำไว้ว่าร่างกายของคุณทำงานได้ดีที่สุดเมื่อคุณบริโภคไขมันตามธรรมชาติที่หลากหลายในรูปแบบธรรมชาติของพวกเขา เนยเนื้อและครีมไม่น่ากลัวตราบใดที่คุณบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสูงสุดเช่นเดียวกับประชากรดั้งเดิมที่ทำมานานหลายพันปี

CLA เสริม

คุณควรทานอาหารเสริม CLA หรือไม่? นอกจากนี้คุณยังสามารถรับ CLA จากอาหารเสริมได้ แต่เช่นเดียวกับสารอาหารส่วนใหญ่ CLA เสริมไม่จำเป็นต้องมีผลต่อสุขภาพเช่นเดียวกับ CLA ที่พบใน Whole Foods

ประเภทของ CLA ในอาหารเสริมอาจไม่ใช่ประเภทที่มีศักยภาพมากที่สุด Whole Foods ประกอบด้วย C9, T11 CLA ในขณะที่อาหารเสริมจำนวนมากสูงกว่าใน T10, C12 CLA

ในขณะที่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร CLA แสดงให้เห็นถึงผลกระทบเชิงบวกบางอย่างในการจัดการความเสี่ยงและอาการของโรคบางชนิด แต่ส่วนใหญ่อาจขาดกรดรูเมนิกในระดับสูงซึ่งเป็นรูปแบบหลักของ CLA ที่พบใน Whole Foods คิดเป็นประมาณ 90% ของ CLA ในเนื้อสัตว์เคี้ยวเอื้องและผลิตภัณฑ์นมและเป็นรูปแบบที่ใช้งานทางชีววิทยามากที่สุด (9,11 และ 10,12 isomers)

ในอีกหลายกรณี CLA ในอาหารเสริมทำโดยการเปลี่ยนแปลงทางเคมีของกรดไลโนเลอิกจากน้ำมันพืชที่ไม่แข็งแรง

วิธีใช้ CLA:

·เพื่อประโยชน์บางอย่างเช่นการลดไขมันในร่างกายในผู้ป่วยโรคอ้วนมีการใช้กรดไลโนเลอิกคอนจูเกต 1.8 ถึง 7 กรัมต่อวันกับความสำเร็จ [แหล่งที่มา] แต่ปริมาณที่น้อยกว่าในช่วงนั้นอาจเพียงพอเนื่องจากการศึกษาบางอย่างแสดงให้เห็นว่าการใช้มากกว่า 3.4 กรัมต่อวันดูเหมือนจะไม่ได้ให้ประโยชน์เพิ่มเติมเสมอไป การศึกษาอื่น ๆ แสดงให้เห็นว่าปริมาณ CLA อย่างน้อย 3 กรัมต่อวันอาจจำเป็นต้องเห็นผลกระทบ ขอแนะนำให้แบ่งปริมาณรายวันเป็นปริมาณ 2-3

·การศึกษาส่วนใหญ่ใช้ปริมาณ CLA ระหว่าง 3 ถึง 6.5 กรัมต่อวัน การรับ 6 กรัมต่อวันถือว่าปลอดภัยสำหรับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่

·การศึกษาส่วนใหญ่ได้ทดสอบผลกระทบของการใช้ CLA สำหรับระยะเวลาระหว่าง 8 สัปดาห์ถึง 7 เดือน

· CLA ทำงานได้ดีที่สุดเมื่อถ่ายก่อนหรือทานอาหาร

·ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร CLA ทำงานได้เร็วแค่ไหน? อาจใช้เวลา 6 ถึง 12 สัปดาห์ในการดูผลลัพธ์ในการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของร่างกาย ผลกระทบอื่น ๆ เช่นความหิวลดลงอาจรู้สึกได้ภายในไม่กี่สัปดาห์ของการรับ CLA

ที่ HSF เราภูมิใจในศูนย์ R&D ที่ทันสมัยและฐานการผลิตที่มีเทคโนโลยีล้ำสมัย ด้วยสิทธิบัตรและใบรับรองหลายรายการรวมถึงการรับรองระบบคุณภาพเรารับประกันมาตรฐานคุณภาพและความปลอดภัยสูงสุด ความมุ่งมั่นสู่ความเป็นเลิศของเราขยายไปถึงผลิตภัณฑ์ที่กำหนดเองและโซลูชั่นบริการแบบบูรณาการของเราเพื่อให้มั่นใจว่าการจัดส่งที่รวดเร็วและบรรจุภัณฑ์ที่แน่น สำหรับการสอบถามหรือขอตัวอย่างของเรา
น้ำมันกรด linoleic cla-conjugatedและผงกรดไลโนเลอิกผันกรุณาติดต่อเราที่:

อีเมล:sales@healthfulbio.com

whatsapp: +86 18992720900